Смузи «Киви-нектарин» – сладкий, изысканный, полезный и вкусный фруктовый коктейль, который вы можете взболтать в блендере за считанные минуты. Готовьте полезные напитки из свежих фруктов дома и вам не понадобятся искусственные витаминные добавки в дополнение к обычному рациону, ведь все полезные витамины есть в свежих фруктах.
В этот вкусный фруктовый напиток – смузи я добавила довольно экзотический фрукт – золотой киви, который впервые вырастили в Новой Зеландии и он не так давно появился на прилавках наших магазинов. В отличие от привычных киви зелёного цвета, киви Gold ярко-жёлтый внутри, а снаружи почти «лысый», на вкус очень сладкий, с медовым привкусом.
Ещё одна экзотическая добавка, которая освежит смузи «Киви-нектарин» – свежий розмарин, но будьте очень умеренны: всего несколько листочков могут придать вашему смузи сильный вкус ёлки.
В жаркий летний день, советую положить в блендер несколько кусочков замороженной несолёной минеральной воды, что добавит в смузи ещё немного пользы и свежести.
- Время приготовления: 7 минут
- Порции: 1
Ингредиенты для смузи «Киви-нектарин»:
- золотой киви (жёлтый) – 2 шт.;
- нектарин – 1 шт.;
- яблоко – 1 шт.;
- лимон – 1 шт.;
- мёд – 20 г;
- розмарин, мята.
(…)
Читать дальше (321 слов)
|
| © , 2016.
Метки статьи: , , , , ,