Овсянка в банке. Рецепты

Главная / Новости / Овсянка в банке. Рецепты

Овсянка в банке. Рецепты

А вы знали, что здоровое питание может быть легким, быстрым, простым в приготовлении и приятным на вкус? Знакомьтесь Овсянка В Банке СЭР!

В чем еще выгоды такого способа приготовления?

— для тех, кто не любит есть горячее;

— хочется чего-то прохладного, сытного и полезного в жаркую погоду;

— множество вариаций для приготовления, позволяют создавать новые виды Овсянки в банке.

В общем добавляй новое, экспериментируй и фантазируй, будь творцом своего здорово питания!

Кроме того, Вы можете таким образом регулировать объем своих порций фасуя их в банки!

Это ли не чудо)

Для приготовления овсянки в банке на понадобится:

Овсянка – ¼ стакана или 50-100 гр.;

Корица – ½ чайной ложки;

Ягоды – это могут быть: вишня, черешня, малина, виктория… ¼ чашки или 180 гр.;

Кокосовая стружка – по своему усмотрению;

Сахарозаменитель (любой подсластитель) – по вкусу;

Арахисовая паста – по вкусу

Приготовление:

Овсянка в банке. Рецепты

Овсянку, арахисовую пасту, корицу, подсластитель, кокосовую стружку перемешать и залить теплой или холодной водой (можно залить молоком, йогуртом, соком и д. р). Украсить ягодами, закрыть крышку и перемешать. Н на ночь положить в холодильник.

Овсянка в банке. Рецепты

ВОТ ТАКОЕ ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛАКОМСТВО МОЖНО СОЗДАТЬ

Кстати по срокам хранения. Хранится овсянка в банке в среднем – 2 дня.

На самом деле все зависит от того, какой состав в вашей овсянке, от того и зависит срок хранения. Конечно лучше не ждать несколько дней, а кушать более свежую овсянку.

Видео. 4 Простых, Вкусных, Полезных Рецепта! Овсянка В Банке

И несколько рекомендаций от нас:

— овсянку в банке можно замораживать, сроком до 1 месяца;

— тары можно использовать как стеклянные, так и пластиковые, главное, чтобы эти ёмкости вмещали в себя не менее одного стакана, идеально – это 0,5 мл.;

— овсянку в банке можно брать с собой на тренировки, работу и какие-либо мероприятия;

— вы можете приготовить себе готовый рацион здорового питания на весь день и расфасовать их по банкам.

Здоровья и приятного аппетита!

Популярные материалы компании

Посадка крупномеров

20 октября 2021 года

К разновидностям крупномерных деревьев относятся растения высотой 1,5 — 2 метра и ...

Подробнее

Благоустройство дачного участка

20 октября 2021 года

Благоустройство дачного участка Природный уголок на дачном участке мечта каждого из нас. ...

Подробнее

Монтаж двухтрубной системы отопления

20 октября 2021 года

Строительное производство – одна из важных отраслей народного хозяйства, которая создает основные ...

Подробнее

Система отопления дома дворцового типа

20 октября 2021 года

Распределительный коллектор с насосными группами фирмы MEIBES Распределительный коллектор с семью насосными ...

Подробнее

Профилактический осмотр отопительной системы

20 октября 2021 года

Ремонт отопления в частном доме Когда у владельцев частных домов проходит эйфория ...

Подробнее

Посадка Туи

20 октября 2021 года

Посадка Туи Вечнозеленые кустарники являются достойным украшением любого приусадебного участка. Кроме декоративного ...

Подробнее

Ландшафтный дизайн — Ландшафт

20 октября 2021 года

Среди них можно будет выбрать оптимальное, исходя из предпочтений и бюджета заказчика. ...

Подробнее
© 2020 - Все права защищены!
Яндекс.Метрика