Овсянка в банке. Рецепты

Главная / Новости / Овсянка в банке. Рецепты

Овсянка в банке. Рецепты

А вы знали, что здоровое питание может быть легким, быстрым, простым в приготовлении и приятным на вкус? Знакомьтесь Овсянка В Банке СЭР!

В чем еще выгоды такого способа приготовления?

— для тех, кто не любит есть горячее;

— хочется чего-то прохладного, сытного и полезного в жаркую погоду;

— множество вариаций для приготовления, позволяют создавать новые виды Овсянки в банке.

В общем добавляй новое, экспериментируй и фантазируй, будь творцом своего здорово питания!

Кроме того, Вы можете таким образом регулировать объем своих порций фасуя их в банки!

Это ли не чудо)

Для приготовления овсянки в банке на понадобится:

Овсянка – ¼ стакана или 50-100 гр.;

Корица – ½ чайной ложки;

Ягоды – это могут быть: вишня, черешня, малина, виктория… ¼ чашки или 180 гр.;

Кокосовая стружка – по своему усмотрению;

Сахарозаменитель (любой подсластитель) – по вкусу;

Арахисовая паста – по вкусу

Приготовление:

Овсянка в банке. Рецепты

Овсянку, арахисовую пасту, корицу, подсластитель, кокосовую стружку перемешать и залить теплой или холодной водой (можно залить молоком, йогуртом, соком и д. р). Украсить ягодами, закрыть крышку и перемешать. Н на ночь положить в холодильник.

Овсянка в банке. Рецепты

ВОТ ТАКОЕ ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛАКОМСТВО МОЖНО СОЗДАТЬ

Кстати по срокам хранения. Хранится овсянка в банке в среднем – 2 дня.

На самом деле все зависит от того, какой состав в вашей овсянке, от того и зависит срок хранения. Конечно лучше не ждать несколько дней, а кушать более свежую овсянку.

Видео. 4 Простых, Вкусных, Полезных Рецепта! Овсянка В Банке

И несколько рекомендаций от нас:

— овсянку в банке можно замораживать, сроком до 1 месяца;

— тары можно использовать как стеклянные, так и пластиковые, главное, чтобы эти ёмкости вмещали в себя не менее одного стакана, идеально – это 0,5 мл.;

— овсянку в банке можно брать с собой на тренировки, работу и какие-либо мероприятия;

— вы можете приготовить себе готовый рацион здорового питания на весь день и расфасовать их по банкам.

Здоровья и приятного аппетита!

Популярные материалы компании

Посадка Туи

19 октября 2019 года

Посадка Туи Вечнозеленые кустарники являются достойным украшением любого приусадебного участка. Кроме декоративного ...

Подробнее

Ландшафтный дизайн — Ландшафт

19 октября 2019 года

Среди них можно будет выбрать оптимальное, исходя из предпочтений и бюджета заказчика. ...

Подробнее

Строительная экспертиза частного дома

19 октября 2019 года

Независимая строительная экспертиза частного дома    При покупке готовой недвижимости покупателю важно ...

Подробнее

Топочная на полном каскаде из двух одноконтурных котлов Vaillant atmoTEC PLUS VU по 24 кВт, с погодозависимым управлением

19 октября 2019 года

Топочная на полном каскаде из двух одноконтурных котлов Vaillant по 24 кВт, ...

Подробнее

Простой способ регулировки температуры теплого пола

19 октября 2019 года

Отопление водоснабжение котельная:Отопление газом частного дома Монтаж теплого водяного пола Регулировка коллектора ...

Подробнее

Продажа деревьев

19 октября 2019 года

Озеленение участков в современной жизни Индивидуальное жилищное строительство в последние годы стало ...

Подробнее

Вертикальное озеленение

19 октября 2019 года

Вертикальное озеленение Вертикальное озеленение – один из популярных способов благоустройства территории. Он ...

Подробнее
© 2020 - Все права защищены!
Яндекс.Метрика