Ленивая овсянка. Рецепт

Главная / Новости / Ленивая овсянка. Рецепт

Ленивая овсянка. Рецепт

Овсянка богата витаминами: А, Е, В1, В2, В6, К. В ней много клетчатки и протеинов. Овсянка влияет положительно на красоту и здоровье человека – это здоровье волос, улучшение работы кишечника и желудка.

Для приготовление ленивой овсянки нам понадобится:

Овсянка – 100 гр.;

Арахисовая паста – 1 столовая ложка;

Корица – 1/2 чайной ложки;

Мак – 2 столовые ложки;

Груша – 1 штука;

Ряженка или кефир – маленький пакетик.

Приготовление:

Овсянку, мед, корицу, мак, арахисовую пасту тщательно перемешиваем. Овсяную смесь заливаем ряженкой и молоком. Грушу нарезаем тонкими пластинками. Украшаем грушей и посыпаем маком. На ночь в холодильник.

Ленивая овсянка. Рецепт

ММ, ВКУСНО

Просыпаемся утром и завтрак готов! Или берем с собой!

Приятного аппетита дорогой читатель!

Популярные материалы компании

Установка газона

21 сентября 2019 года

Еще совсем недавно люди стремились покинуть лоно природы ради возможности жить в ...

Подробнее

Санитарная обрезка

21 сентября 2019 года

Уход за многолетними растениями Чтобы иметь возможность наслаждаться и гордится своим домом, ...

Подробнее

Отопление дома – какие бывают системы обогрева и схемы разводки

21 сентября 2019 года

Отопление дома – какие бывают системы обогрева и схемы разводки В стремление ...

Подробнее

Топочная на высокоэффективном конденсационном котле BUDERUS GB112 60 кВт(Германия), с погодозависимой автоматикой управления

21 сентября 2019 года

Топочная на высокоэффективном конденсационном котле с литым кремний — алюминиевым теплообменником BUDERUS ...

Подробнее

Продажа газона

21 сентября 2019 года

Продажа газона Современные технологии позволяют оборудовать жизненное пространство по своему усмотрению в ...

Подробнее

Устройство газона

21 сентября 2019 года

Устройство газона Газон — местность, покрытая засеянными, аккуратно скошенными травами. Благодаря постоянному ...

Подробнее

Отопление газом частного дома

21 сентября 2019 года

Отопление водоснабжение котельная: Газовое отопление дома Газовое отопление загородного дома Газовое отопление ...

Подробнее
© 2020 - Все права защищены!
Яндекс.Метрика