Ленивая овсянка. Рецепт

Главная / Новости / Ленивая овсянка. Рецепт

Ленивая овсянка. Рецепт

Овсянка богата витаминами: А, Е, В1, В2, В6, К. В ней много клетчатки и протеинов. Овсянка влияет положительно на красоту и здоровье человека – это здоровье волос, улучшение работы кишечника и желудка.

Для приготовление ленивой овсянки нам понадобится:

Овсянка – 100 гр.;

Арахисовая паста – 1 столовая ложка;

Корица – 1/2 чайной ложки;

Мак – 2 столовые ложки;

Груша – 1 штука;

Ряженка или кефир – маленький пакетик.

Приготовление:

Овсянку, мед, корицу, мак, арахисовую пасту тщательно перемешиваем. Овсяную смесь заливаем ряженкой и молоком. Грушу нарезаем тонкими пластинками. Украшаем грушей и посыпаем маком. На ночь в холодильник.

Ленивая овсянка. Рецепт

ММ, ВКУСНО

Просыпаемся утром и завтрак готов! Или берем с собой!

Приятного аппетита дорогой читатель!

Популярные материалы компании

Лечение деревьев

2 июня 2020 года

Многое, что дано нам природой, мы воспринимаем как должное: воздух, красивые деревья, ...

Подробнее

Благоустройство деревьями

2 июня 2020 года

Благоустройство деревьями Владельцы коттеджей и загородных домов уделяют благоустройству придомовой территории, пожалуй, ...

Подробнее

Озеленение фирмы Москвы

2 июня 2020 года

Озеленение фирма Москвы Москва является одним из самых красивейших и крупных городов ...

Подробнее

Замена, монтаж, установка котла

2 июня 2020 года

Замена, монтаж, установка котла отопления в доме или коттедже   Хорошо продуманное и ...

Подробнее

Тепловой насос VIESSMANN Vitocal 22 кВт, пиковый доводчик — газовый котел VIESSMANN Vitopend 100 или электрокотел, 5 скважины по 90 м

2 июня 2020 года

Топочная на тепловом насосе VIESSMANN Vitocal 22 кВт (Германия), с приготовлением горячей ...

Подробнее

ПОСАДКА ЯСЕНЯ

2 июня 2020 года

ПОСАДКА ЯСЕНЯ В загородных усадьбах вместе с другими декоративными деревьями и кустарниками ...

Подробнее

Посадка деревьев — Озеленение

2 июня 2020 года

Посадка деревьев — Озеленение Красивый, ухоженный участок не только демонстрирует социальный статус ...

Подробнее
© 2020 - Все права защищены!
Яндекс.Метрика