Ленивая овсянка. Рецепт

Главная / Новости / Ленивая овсянка. Рецепт

Ленивая овсянка. Рецепт

Овсянка богата витаминами: А, Е, В1, В2, В6, К. В ней много клетчатки и протеинов. Овсянка влияет положительно на красоту и здоровье человека – это здоровье волос, улучшение работы кишечника и желудка.

Для приготовление ленивой овсянки нам понадобится:

Овсянка – 100 гр.;

Арахисовая паста – 1 столовая ложка;

Корица – 1/2 чайной ложки;

Мак – 2 столовые ложки;

Груша – 1 штука;

Ряженка или кефир – маленький пакетик.

Приготовление:

Овсянку, мед, корицу, мак, арахисовую пасту тщательно перемешиваем. Овсяную смесь заливаем ряженкой и молоком. Грушу нарезаем тонкими пластинками. Украшаем грушей и посыпаем маком. На ночь в холодильник.

Ленивая овсянка. Рецепт

ММ, ВКУСНО

Просыпаемся утром и завтрак готов! Или берем с собой!

Приятного аппетита дорогой читатель!

Популярные материалы компании

Продажа деревьев

8 февраля 2023 года

Озеленение участков в современной жизни Индивидуальное жилищное строительство в последние годы стало ...

Подробнее

Вертикальное озеленение

8 февраля 2023 года

Вертикальное озеленение Вертикальное озеленение – один из популярных способов благоустройства территории. Он ...

Подробнее

Видео ► отопление частного дома

8 февраля 2023 года

Отопление водоснабжение котельная: Газовое отопление дома Монтаж газового отопления дома Услуги по ...

Подробнее

Топочная на экономичном конденсационном котле BUDERUS GB112 29кВт(Германия)

8 февраля 2023 года

Топочная на конденсационном котле BUDERUS 29кВт, с приготовлением горячей воды бойлером косвенного ...

Подробнее

Настройка коллектора теплого пола

8 февраля 2023 года

Отопление водоснабжение котельная:Услуги по установке отопления Выбираем кольца для колодца полимерпесчаные ООО ...

Подробнее

Озеленение дачи

8 февраля 2023 года

В наши дни многие люди приобретают себе дачные участки в качестве прекрасного ...

Подробнее

Озеленение частного участка

8 февраля 2023 года

Проект по благоустройству и оформлению конкретного участка разрабатывается и выполняется специалистами нашей ...

Подробнее
© 2020 - Все права защищены!
Яндекс.Метрика