Зелёный рис с тефтелями

Главная / Статьи / Зелёный рис с тефтелями

Зелёный рис с тефтелями – вкусное и оригинальное горячее блюдо. Очень простые продукты всегда можно приготовить так, что выглядеть они будут весьма экзотично и на вкус очень даже хороши. Из обычной крупы и мясного фарша за час можно приготовить аппетитный и яркий обед в южно-азиатском стиле. Пюре из шпината окрасит всё в ярко-зелёный цвет, острый перец и имбирь придадут резкие, пикантные нотки, а сочные мясные тефтели выгодно дополнят этот азиатский плов.

Зелёный рис с тефтелями
Зелёный рис с тефтелями

Вместо бурого риса можно взять обычный белый, но обязательно выбирайте рассыпчатые сорта.

Пюре из шпината легко приготовить из свежей зелени, если в припасах нет консервированного или замороженного.

  • Время приготовления: 1 час
  • Порции: 4

Ингредиенты для зелёного риса с тефтелями:

  • 200 г бурого риса;
  • 50 г пюре из шпината или 80 г свежего шпината;
  • 4 перца чили;
  • 70 г зелёного лука;
  • кусочек свежего имбиря;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 25 г сливочного масла;
  • соль, оливковое масло для жарки.

Для тефтелей:

  • 500 г постного мясного или куриного фарша;
  • 1 яйцо;
  • головка репчатого лука;
  • небольшой пучок укропа;
  • молотая паприка, специи для котлет, соль.

(…)
Читать дальше Зелёный рис с тефтелями (339 слов)


Постоянная ссылка на статью |
Нет комментариев | © Ботаничка.ru, 2016.

Метки статьи: , , ,

Популярные материалы компании

ПОСАДКА ТУИ ОСЕНЬЮ

28 ноября 2021 года

ПОСАДКА ТУИ ОСЕНЬЮ Туя сегодня пользуется огромной популярностью среди ландшафтных дизайнеров, садоводов ...

Подробнее

Стрижка садовых деревьев

28 ноября 2021 года

Стрижка садовых деревьев Стрижка деревьев является одним из самых эффективных способов удерживания ...

Подробнее

Уход за деревьями

28 ноября 2021 года

Уход за деревьями Человек не может жить вне природы. Нужен уход +за ...

Подробнее

Химическая чистка котлов, промывка теплообменников

28 ноября 2021 года

Химическая чистка котлов, промывка теплообменников Признаки того, что котел пора промывать:   ...

Подробнее

Топочная на резервном твердотопливном, чугунном котле BUDERUS Logano G211 32 кВт и основном конденсационном котле BUDERUS Logomax GB 112 60 кВт

28 ноября 2021 года

Топочная на резервном твердотопливном, чугунном котле BUDERUS Logano G211 32 кВ и ...

Подробнее

Посадка красного дуба

28 ноября 2021 года

Дуб красный является представителем семейства буковых. Светолюбивое дерево произрастает на территории Северной ...

Подробнее

Ландшафтный дизайн в Москве

28 ноября 2021 года

Ландшафтный дизайн в Москве дизайн – искусство облагораживания территорий, мастерство создания гармонии ...

Подробнее
© 2020 - Все права защищены!
Яндекс.Метрика